Wie funktioniert Victoria Beckham ihre makellose Haut und straffe Figur erreichen? Es ist kaum zu glauben, dass die Modedesignerin diesen Monat ihren 47. Geburtstag feiert, da sie mit der Zeit scheinbar unglaublicher aussieht (wenn das überhaupt möglich ist!).
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Wir glauben, das Geheimnis gefunden zu haben. Die glamouröse Mutter von vier Kindern genießt eine gesunde, ausgewogene Ernährung, die hauptsächlich milchfrei ist. Die Ernährung von VB ist voller hautliebender Zutaten und nährstoffreicher Superfoods, die zweifellos ein Zeugnis ihrer strahlenden Haut und schlanken Form sind.
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Das Vorherige Spice Girl und Ehemann, David Beckham genießen Sie viele hausgemachte Mahlzeiten, entscheiden Sie sich oft für viel Gemüse und frischen Fisch, aber verweigern Sie sich nie einen Leckerbissen, wenn sie einen wollen. Wir haben gesehen, wie dein Lockdown gebacken wurde, David!
Wenn Sie unbedingt wissen möchten, was der Star zum Frühstück, Mittag- und Abendessen isst, sind Sie hier genau richtig. Finden Sie unten heraus, was Victoria Beckham an einem Tag isst…
Was isst Victoria Beckham zum Frühstück?
VB verzichtet auf die traditionellen Getränke am frühen Morgen wie Tee und Kaffee zugunsten von zwei Esslöffel Apfelessig.
Sie teilte ein Bild der Flasche auf Instagram und ermutigte die Fans, 'mutig zu sein', während sie enthüllte, dass sie ihre tägliche Dosis morgens als erstes auf nüchternen Magen einnimmt. 'Gefolgt von... frischer Zitrone in kochendes Wasser gepresst' Sie sagte.
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Victoria enthüllte, dass die ganze Familie Beckham gekeimte Getreidefrühstücksflocken genießt
Umwandlung von frischen zu getrockneten Kräutern
Auch wenn dies ein ungewöhnlicher Start in den Tag erscheinen mag, folgt sie mit traditionellen Frühstücksspeisen wie Smoothies und Müsli.
Victoria, die im Beckham-Haushalt als Frühstücks-Smoothie des 'grünen Monsters' bekannt ist, enthüllte, dass sie gerne mixt eine nahrhafte Mischung aus Äpfeln, Kiwi, Zitrone, Spinat, Brokkoli und Chiasamen in ihrem Nutribullet - Sie hat also einen guten Start mit ihrem Fünf-am-Tag!
An Tagen, an denen sie nicht gerade an einem Smoothie nippt, genießt Victoria eine Schüssel Müsli – aber es ist kein typischer zuckerhaltiger Leckerbissen.
Die vierfache Mutter genießt eine Schüssel Hesekiel 4:9 Original gekeimtes Getreide-Frühstücksflocken , die sie sagte, sei 'perfekt mit ungesüßter Bio-Mandelmilch'. Und sie liebt das gesunde Vollkorn so sehr, dass sie es sogar in Form von Brot hat.
Was isst Victoria Beckham zu Mittag?
Avocados sind eines der beliebtesten Lebensmittel von VB, sogar so sehr, dass sie zugegeben hat, mehrere pro Tag zu essen. Sie sagte Der Telegraph 2019 isst sie drei oder vier Avocados am Tag und schreibt ihnen zu, dass sie ihre Haut gesund halten.
Also stellen wir uns zerdrückte Avocado auf geröstetem Hesekiel-Brot oder ihrem eigenen vor hausgemachtes Mehrkornbrot wäre ein schnelles und einfaches Mittagessen, das der Modedesigner liebt.
Garnelen gehören zu den Lieblingsspeisen von Victoria Beckhamham
Inzwischen ist auch frischer Fisch ein Favorit von Victoria, und sie verriet, dass es ein bestimmtes Gericht gab, das sie als 'lebensverändernd' bezeichnete - in der Tat ein großes Lob!
Im Jahr 2018 teilte sie ein Foto ihres Mittagessens in ihren Instagram-Stories und enthüllte, dass sie sich darauf konzentrierte Tequila und Limette gekochte Riesengarnelen. Yum! Das ist nicht das einzige Garnelengericht auf der Speisekarte…
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Was isst Victoria Beckham zum Abendessen?
Die Mutter von vier Kindern ersetzt traditionelle Spaghetti durch eine gesunde Alternative und ist dafür bekannt, würzige Garnelen-Zucchini gemischt mit lebendigem Gemüse zum Abendessen zu essen.
In der Zwischenzeit hat sich ihre Tochter Harper während der Coronavirus-Sperre als Köchin bewiesen und ihr Können unter Beweis gestellt ihre Mama mit einem leckeren Fischessen verwöhnen .
Im März teilte Victoria ein Video der Bemühungen des Neunjährigen, das zu hören war: 'Hier haben wir also Lachs, Garnelen und dann Zuckerschoten, Gurken, Avocado und Brokkoli.' Wir sehen hier ein Fischthema!
Sowohl David als auch Harper haben nach dem Ausbruch des Coronavirus mehr gekocht
Und selbst der Nachtisch ist eine gesunde Angelegenheit für Victoria, die sich für eine entschieden hat Kuchen komplett aus Früchten ihren 44. Geburtstag zu feiern.
Glücklicherweise hat David in letzter Zeit auch seine Backkünste verfeinert und alles von einem leckeren Zitronen-Niesel-Kuchen bis hin zu einem köstlichen Nutella-Kuchen mit einem klobigen, braunen Biskuitboden mit dicker Nutella-Glasur und Nüssen kreiert.
Victoria würde einem Stück Kuchen doch sicher nicht widerstehen können, oder?
Victoria genießt gesunde Snacks, darunter einen Obstgeburtstagstorte!
Welche Snacks isst Victoria Beckham?
Während sie den gesunden hausgemachten Snack vorführte, den sie ihren Kindern servierte, gab der ehemalige Spice Girls-Star zu, dass sie auch ihr Verlangen zwischen den Mahlzeiten mit gesunden Samen befriedigt.
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Ihr Lieblingssnack nach der Schule für Romeo, Cruz und Harper besteht aus gemischten Samen, die in Bio-Aminos getränkt sind, einem glutenfreien Ersatz für Sojasauce.
Neben einem Foto eines Tabletts mit Samen schrieb sie: 'Samen mit organischen Aminos übergossen! Knusprig gegrillt! Snack nach der Schule! Gut für Mama auch!'
