Vier Anzeichen dafür, dass Ihre Gesichtsmaske nicht richtig sitzt

Ein medizinischer Experte wägt ab, was Sie kaufen, was Sie vermeiden sollten, und einen einfachen Test, den Sie kennen sollten.

Das Must-Have-Accessoire dieses Jahres hätte niemand erwartet: die Gesichtsmaske. Nein, nicht die Gesichtsmaske, die man am Self-Care-Sonntag aufsetzt oder die man auf die Piste schlüpft. Wir sprechen über Gesichtsbedeckungen – die Masken, die Sie und Ihre Umgebung vor Keimen und Viren wie COVID-19 schützen. Obwohl es sich von Natur aus von Ihren anderen Lieblingsaccessoires unterscheidet, gibt es einige wichtige Eigenschaften, auf die Sie beim Kauf des richtigen Zubehörs achten sollten.

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Welche Art von Gesichtsmaske ist am besten?

Die Auswahl der richtigen Gesichtsmaske ist von entscheidender Bedeutung. Die Top Drei effektivste Gesichtsmasken sind N95, OP-Masken und Baumwolle/Poly oder Poly/Pro ausgestattet, sagt DR. Niket Sonpal , einem Internisten und Gastroenterologen in New York City. „Von diesen drei haben sich N95-Masken in medizinischer Qualität – Ausatemventil oder nicht – als die wirksamsten erwiesen, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern, aber aufgrund begrenzter Ressourcen empfiehlt die CDC der Öffentlichkeit nicht, diese zu tragen und bewahren Sie sie stattdessen für medizinisches Fachpersonal auf.'

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OP-Masken sind die zweitwirksamsten, nur zum Einmalgebrauch und schützen Nase und Mund des Trägers vor Kontakt mit Sprays, Tröpfchen und Spritzern, die Keime enthalten können, erklärt Dr. Sonpal. Sie filtern auch große Luftpartikel heraus. Eine weitere gute Option neben Masken für medizinisches Fachpersonal sei eine Maske aus zwei Lagen Baumwolle und einer synthetischen Materialschicht, sagt er.

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Gibt es Gesichtsmasken, die Sie vermeiden sollten?

„Die beiden am wenigsten wirksamen Masken sind Bandanas und Gamaschen“, sagt Dr. Sonpal. „Die Nackengamaschen sind die schlimmsten Täter und sollten zum Schutz vor COVID nicht als sicher angesehen werden. Unglücklicherweise, Ermittler der Duke University fanden auch dass Nackengamaschen keinen Schutz vor COVID-19 bieten und dass das Tragen von ihnen schlimmer sein kann, als keine Gesichtsbedeckung zu tragen, um Infektionen zu vermeiden.

Wenn Sie wissen, welche Art von Maske Sie kaufen sollen, sollten Sie die Größe berücksichtigen.

'Das Tragen der richtigen Maskengröße ist für einen effektiven Komfort und eine effektive Filterung unerlässlich', sagt Dr. Sonpal. Leider gibt es jedoch im Gegensatz zu den meisten Dingen, die wir kaufen, um sie am Körper zu tragen, keine Korrelation zwischen den üblichen Körpermaßen, die mit der Maskengröße eines Gesichts in Verbindung stehen. Der Kauf einer Maske in einer anderen Größe hängt von dem einzelnen Anbieter ab, bei dem Sie einkaufen, und viele große Einzelhändler verkaufen nur Masken mit einer einheitlichen Größe. Infolgedessen müssen Sie ein wenig ausprobieren, um die richtige Maske zu finden.

Sie sind sich nicht sicher, ob Ihre Maske richtig sitzt? Es gibt eine Reihe von Anzeichen dafür, dass Ihre Maske nicht richtig sitzt.

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Es sitzt nicht fest im Gesicht.

Eine gut sitzende Maske sollte für maximalen Schutz vom Nasenrücken bis unter das Kinn getragen werden. „Das Tragen einer Maske unter dem Kinn als 'Kinnriemen' ist nutzlos, da Ihre Nase freiliegt“, sagt Dr. Sonpal. Es sollte keine Lücken geben und die Seiten der Maske sollten flach an Ihren Wangen anliegen. Wenn Sie Ihre Maske enger machen müssen, kürzen Sie die Ohrschlaufen für einen engeren Sitz, sagt Dr. Sonpal. Sie können dies tun, indem Sie in jede Ohrschlaufe einen Knoten binden oder die Ohrriemen zweimal um Ihre Ohren drehen.

Es gibt Lufteinschlüsse.

'Wenn es Lücken gibt, durch die Luftpartikel hindurchtreten können, wird der Träger anfällig für Bakterien und Keime, und Sie könnten Ihre Keime unwissentlich an andere weitergeben', sagt der Profi. Wenn aus Ihrer Maske Luft austritt – insbesondere um den Nasenrücken bei einer Nasen- oder Vollgesichtsmaske – ist es an der Zeit, eine andere Maskengröße auszuprobieren, sagt Dr. Sonpal.

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Das muss man ständig anpassen.

Ihre Maske sollte auch bequem auf der Nase sitzen, ohne sie ständig nachjustieren zu müssen. Als allgemeine Faustregel gilt, dass Personen mit kleineren Gesichtern und Köpfen eine Gesichtsmaske mit Riemen in Betracht ziehen sollten, die festgezogen werden können, damit sie eng an Ihrem Gesicht anliegt, was Ihnen hilft, ständige Berührungen zu vermeiden, sagt Dr. Sonpal.

Sie können eine Flamme ausblasen.

'Wenn du eine machen willst Einfacher Test, um zu sehen, ob Ihre Maske wirksam ist , halten Sie sich beim Tragen der Maske einen Zigarettenanzünder vors Gesicht. Wenn Sie das Feuerzeug durch Ihre Maske ausblasen können, ist diese Maske nicht wirksam“, schlägt Dr. Sonpal vor.

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