8 Dinge, die eine Ehe ruinieren können

Selbst die stärksten Ehen haben ihre Schluckauf. Der Unterschied zwischen einer felsenfesten Vereinigung und einer Affäre liegt jedoch in einigen entscheidenden Beziehungskomponenten. Hier teilt Marni Feuerman, lizenzierte Ehetherapeutin in Boca Raton, Florida, und Eheexpertin für About.com, einige der häufigsten Ehefehler – und wie man sie vermeidet.

DurchYelena Moroz Alpert13. Januar 2016 Anzeige speichern Mehr Kommentare ansehen seine-komplizierte-filmszene-meryl-streep-alec-baldwin-trinken-wein-0116.jpg seine-komplizierte-filmszene-meryl-streep-alec-baldwin-trinken-wein-0116.jpgCredit: Universal/Courtesy Neal Peters Collection

1. Sich nicht gegenseitig an die erste Stelle setzen.

Wenn Sie heiraten, machen Sie sich gegenseitig zu einer Priorität. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie wie Klebstoff zusammenkleben. Betrachten Sie Ihre Ehe und den Rest Ihrer Verpflichtungen stattdessen als ein System von Checks and Balances. Wenn du bemerkst, dass du deine ganze Zeit damit verbringst, den Kindern nachzuarbeiten oder ihnen hinterherzulaufen, nimm dir die Zeit, ein paar Dinge zu überdenken, um sicherzustellen, dass du tatsächlich Zeit miteinander verbringst, die über das Abstürzen auf der Couch hinausgeht. Date Night klingt vielleicht kitschig, aber es funktioniert.

2. Schwache Kommunikation.

Es ist wichtig, Dinge zu sagen, die Sie stören, wenn sie auftauchen; andernfalls brauen Sie ein Rezept für Groll und Kämpfe, bei dem Sie buchstäblich über verschüttete Milch weinen - außer es geht nicht um die Molkerei. Streichhölzer zu schreien oder zu schließen und sich zu verweigern, sind ebenso ungesunde Arten zu argumentieren. Lernen Sie, über Enttäuschungen zu sprechen, ohne Vorwürfe zu machen.



3. Geheimnisse bewahren.

Sprechen Sie über Ihren Tag und Ihre Sorgen, so unschuldig sie auch sein mögen. Vielleicht sind Sie sich bewusst, dass Sie diese Beförderung nicht bekommen haben und fühlen sich jetzt schuldig, weil Sie sich mit Einzelhandelstherapie selbst behandelt haben. Es ist nicht gesund, Mutter über Ihren Einkauf zu halten, da es zur Gewohnheit werden kann. Würden Sie sich nicht verletzt fühlen, wenn Ihr Partner auch kleine Notlügen erzählt? Beziehungen bauen auf Vertrauen auf und wenn Sie sich nicht zu kleinen Dingen gestehen können, wird es viel schwieriger sein, den Mut zu bekommen, wichtige Gespräche zu führen.

4. Schlechte Grenzen mit Familie oder Freunden.

Familie und Freunde haben eine Zeit und einen Ort und sollten nicht in dein Leben eindringen. Denken Sie daran: eine aufdringliche MIL, die dreimal die Woche unerwartet zum Abendessen auftaucht, oder ein anderes Paar, das jedes Wochenende gerne bruncht. Obwohl beide Gruppen von Menschen wichtig sind, ist es an der Zeit, zu lernen, wie man zu eifrigen Gästen 'Nein' sagt, wenn einer von Ihnen ein bisschen klaustrophobisch ist. Minimieren Sie außerdem Gespräche über Ihr Privatleben außerhalb der Ehe. So verlockend es auch sein mag, sich Luft zu machen, die Zuhörerschaft wird wahrscheinlich eine größere Sache aus Ihrem Geschrei machen – Sie möchten nicht, dass Ihre Mutter denkt, Ihr Mann sei nachlässig, nur weil er eine Zeit lang bei der Arbeit war.

5. Entschuldige dich nie oder gebe zu, dass du falsch liegst.

Liebesgeschichte das 'Liebe bedeutet, nie sagen zu müssen, dass es dir leid tut' ging etwas zu weit. Wir sind hier alle Erwachsene und wenn Sie etwas falsch machen oder Gefühle verletzen, müssen Sie sich entschuldigen. Sicher, es ist einfacher, sich für schlechtes Verhalten zu entschuldigen oder, schlimmer noch, die Situation umzudrehen und die andere Person zu beschuldigen, aber du bist nicht mehr im Kindergarten.

6. Keine Dankbarkeit zeigen.

Sagen Sie „Danke“ für die Dinge, die Ihr Ehepartner tut, auch wenn sie erwartet werden, ähm, Aufgaben. Dankbarkeit hilft viel, besonders wenn einer von Ihnen mit etwas Ärgerlichem beschäftigt ist, wie zum Beispiel Steuerformulare auszufüllen. Auch wenn Ihr Partner gerne den Rasen mäht, sollten Sie die Wertschätzung für perfekt gepflegtes Gras nicht unterschätzen.

7. Eifersucht ausüben.

Es ist ein großer Unterschied, ihn nach seinem Tag zu fragen oder ihn über jeden Moment zu ärgern, in dem er nicht bei dir ist. Wenn Ihr Mann erwähnt, dass ein neuer Kundenbetreuer in seiner Firma angefangen hat, sollten Sie nicht mit 'Ist sie hübsch?' Wir alle haben Unsicherheiten, aber ständig eifersüchtiges Verhalten und manipulative Kommentare führen zu einer offensichtlichen Abnutzung Ihrer Beziehung.

8. Sich der professionellen Hilfe entziehen.

Manchmal funktioniert es einfach nicht, Eheprobleme allein zu lösen. Aber hören Sie nicht auf, bis Sie versuchen, Ihre Probleme mit einem lizenzierten Ehetherapeuten zu lösen. Dies sind hochqualifizierte Fachleute, die alles gesehen haben und vorteilhafte Ratschläge geben können sowie Ihnen helfen, die Perspektive Ihres Partners besser zu sehen. Je früher Sie Hilfe bekommen, desto besser. Stellen Sie sich vor, Sie gehen zu einem Zahnarzt für Ehegesundheit – eine kleine Karies lässt sich leicht flicken, während eine Wurzelbehandlung eine ganz andere Geschichte ist.

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Bemerkungen (1)

Kommentar hinzufügen Anonym 20. Juni 2021 Ich hatte ernsthafte Probleme mit meinem Mann und wir waren seit 3 ​​Jahren mit einem Baby verheiratet. Er veränderte sich plötzlich und fing an, mich mehrmals zu betrügen hätte es nie für möglich gehalten. Ich war gerade dabei, meine Ehe zu verlieren. Ich habe meine Situation mit meiner besten Freundin besprochen und sie empfiehlt mir dringend, Dr. Oshun, den Spiritualisten, um Hilfe zu bitten. was ich demütig tat, verlangte ich vom Doktor einen Liebeszauber. Mit Hoffnung und Glauben ging alles in eine ganz neue Richtung, nachdem er den Liebeszauber beendet hatte. Ich habe alles bekommen, was ich wollte und wünschte, mein Mann ist wieder der Mann, mit dem ich geheiratet habe. Sie können Dr. Oshun kontaktieren, weil er meine Ehe vor dem Zusammenbruch gerettet hat. oshunpriest@gmail.com Werbung